Profundamente

Si usted no ha llorado profundamente, usted no ha comenzado a meditar.

-Pema Chodron

camino medio

Un millonario

El hombre es como un millonario que se ha olvidado de su riqueza y va pidiendo limosna en la calle.

-Maharishi

Deja ir

La mayor meditación es una mente que deja ir.

-Atisha

Contigencia

No hay duda. La lectura impulsa a la escritura. No puede haber uno sin el otro.

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Entonces qué es lo que hice. Un pequeño experimento. Antes de escribir me hice a la tarea de leer un fragmento de un libro. Una página al menos. Esto como forma de motivación o ejercicio de creación. Hace un tiempo me di cuenta que mi vocabulario sufría cuando dejaba de leer.

No retrases la práctica

Los asuntos del mundo seguirán ahí siempre. No retrases la práctica de la meditación.

-Milarepa.

El odio destruye y consume al ser que odia, y no al objeto que se odia.

—Thomas Merton

Quietud y meditación

Donde hay quietud y meditación, allí no hay ansiedad ni duda.

-San Francisco de Asís

El jardín florido

El jardín florido está en ti. Toma asiento en el loto de los mil pétalos y contempla la belleza infinita

-Kabir

La voz interior

Quien tiene el poder de llevar a cabo nuestras intenciones no es la mente, sino la voz interior de nuestras células.

-BKS Iyengar

Haz

Haz que toda nación reconozca que eres Dios, todopoderoso y fuerte, y que fuera de ti no hay otro protector ~ Judit 9:14

Afuera

Cuando tu mente se nubla de confusión, estás buscando la luz afuera.

-Hozoin Gazukengo Inye

Equivocado

Abre la boca y estarás equivocado.

-Soen Sa Nim

No hago nada

Un día Sekito se encontró con su estudiante, Yakusan, mientras estaba sentado en la meditación.

"¿Qué estás haciendo?", preguntó Sekito.

"No hago nada", respondió Yakusan.

"Entonces usted está sentado sin hacer nada", dijo Sekito.

"Si yo estuviera sentado sin hacer nada, entonces yo estaría haciendo algo."

"¿Qué es entonces que no estás haciendo?", preguntó Sekito.

"Incluso los budas no saben".


-Mondo Zen

Nada

He descubierto la necesidad, la absoluta necesidad, de creer en la nada. Es decir, hay que creer en algo que no tiene forma ni color, en algo que existe antes que todas las formas y colores aparezcan

-Suzuki

Felicidad

De la felicidad nacen los seres
En la felicidad se sustentan
Y a la felicidad regresan de nuevo

—Upanishads